SpurtUp — твоя спортивная площадка

Фитнес индустрия

Сообщества

Общение

Фитнес
6 участников 0 альбомов

это сообщество имеет цель объединить интересующихся технологиями создания эстетически привлекательной фигуры человека

sportkons

Всё о бодибилдинге

sportkons

Этот пост имеет цель накопления информации о методах и технологиях создания эстетически-привлекательной фигуры средствами бодибилдинга.

0
892
0
Написать комментарий  
sportkons

Всё о аква-аэробике

sportkons

Этот пост имеет цель накопления информации о методах и технологиях создания эстетически-привлекательной фигуры средствами водной гимнастики "аква-аэробики".

0
854
0
Написать комментарий  
sportkons

Всё о фитнес-йоге

sportkons

Фитнec-йогa (Fit-yoga) - это современная западная система упражнений, основанная на принципах традиционной аштанги-йоги.Комплекс упражнений включает в себя:a) дыхательные упражнения, b) физические упражнения в движении, c) физические упражнения на месте (асаны), d) упражнения на расслабление (релаксация),e) медитация.В фитнес-йоге существует три уровня самосовершенствования, названия которые заимствованы из традиционной йоги, так:1. Хатха фитнес-йога;2. Кундалини фитнес-йога (другое название лайя-йога);3. Раджа фитнес-йога.  

Всё о фитнес-йоге, Йога, тренировка, валеология, физкультурно-оздоровительные технологии, спортивно-оздоровительные технологии

0
5359
2
Написать комментарий  
Вступить

Избранное сообщества

Фотоальбомы сообщества

Участники

sportkonsJAYItsJustMebelon54Boom01serega7291

Теги сообщества

Авторизация
Логин:
Пароль:
Забыл пароль? Забыл логин? Зарегистрироваться

Зарегистрируйся

Чтобы найти компанию для утренней пробежки!

Рулетка  ↓

Успехи Хиддинка и Аршавина

База отдыха — Пансионат "Ватутинки"

Дмитрий Торбинский
Дмитрий Торбинский