SpurtUp — твоя спортивная площадка

Отзывы

Сообщества

Общение

fermi1356

Ребята спасибо за классный сервис! Он реально работает!

fermi1356

Я раньше занимался с тренером, но сейчас уже нет такой возможности.

Поэтому решил попробовать. И чесс слово не разочарован.

Хотя, изначально сомнения были. Получается, рабочий кабинет спортсмена, который мотивирует тебя идти дальше. Тренировки приобретают осмысленность. В общем, я очень доволен результатом! )))

0
572
0
Написать комментарий  
kamarro

Серьезное подспорье в достижении РЕАЛЬНЫХ результатов

kamarro

Много писать не умею, поэтому отзыв будет кратким и по сути.

ДО использования вашего сервиса: около 3 месяцев нерегулярных тренировок, вес никак не хотел снижаться.

ПОСЛЕ использования: 12 тренировок в клубе за месяц (100%), соблюдаю программу правильного питания 6 дней из 7 (воскресенье – выходной). И главное – минус 4 кг за тридцать дней. Буду продолжать пользоваться сервисом и всем рекомендую. 

0
849
0
Написать комментарий  
kirov

Очень понравились дневники питания и тренировок

kirov

Тренируюсь уже относительно давно – почти три года. Поэтому виртуальный тренер мне не сильно нужен. Хотя, не скрою, было приятно пообщаться с грамотным спецом. А вот дневник тренировок и питания, возможность видеть потребляемые за день калории и их баланс, это действительно мне понравилось. Гораздо удобнее, чем вести такой дневник и расчеты «на бумажке». Также понравилось, что всегда можно посмотреть на свои старые результаты (вес, силовые показатели), увидеть по фотографиям динамику изменений. Спасибо за интересный сервис

Кирилл

 

4
1606
2
Написать комментарий  
tamka

результаты после месяца занятий

tamka

Откровенно говоря, я никогда не занималась спортом. Вот так, чтобы регулярно. Есть и небольшие проблемы с лишним весом, который я пыталась сбросить разными способами. А у кого в моем возрасте их нет? Пробовала разные диеты, голодала…но мне всегда что-то мешало. Либо сбрасывала лишние килограммы, а они потом через какое-то время опять возвращались.

Полтора месяца назад начала использовать фитнес-сервис от СпуртАп. Честно говоря, не верила, что он чем-то мне будет полезен. Начала пользоваться скорее из любопытства: вдруг действительно будет толк? Через пару дней после заполнения анкеты мне ответил тренер. Объяснил, что такое ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, сбалансированное под мои потребности. Составил программу на неделю. Назначил легкий курс домашних тренировок. И я приступила…  

Что могу сказать. За это время серьезных результатов в снижении веса я не получила. Но это нормально. Результаты придут, и они будут долгосрочными. А вот получение постоянной мотивации правильно питаться и не забывать про физические упражнения дало свои плоды! Нормализовалось давление, улучшилось общее самочувствие. Стало больше энергии. В общем, я довольна и буду продолжать пользоваться вашим сервисом! 

Тамара, 51 год

0
984
0
Написать комментарий  
Вступить

Избранное сообщества

Фотоальбомы сообщества

Участники

SpurtUp
Пожалуйста, подождите…
Авторизация
Логин:
Пароль:
Забыл пароль? Забыл логин? Зарегистрироваться

Зарегистрируйся

Чтобы найти компанию для утренней пробежки!

Рулетка  ↓

Ёгги Лёв

Место для серфинга — Tay street

IMG_1775
IMG_1775