SpurtUp — твоя спортивная площадка

Волейбол: вопросы тренировки

Блоги

Общение

 Тренер-преподаватель Владимир Ксендзов делится опытом. Личный сайт voleybol-ksendzov.ru/ 


 

vladimirksendzov

Развитие быстроты перемещений при приеме подачи

0
249
-2
Написать комментарий  
vladimirksendzov

Подача в прыжке

0
254
-2
Написать комментарий  
vladimirksendzov

Обучение приему мяча снизу с падением на грудь

Статья посвящена методике обучения приему мяча снизу с падением на грудь в волейболе Читать статью

0
321
-2
Написать комментарий  
vladimirksendzov

К вопросу обучения нижней передаче

0
222
-2
Написать комментарий  
vladimirksendzov

К вопросу развития специальной быстроты

 Одним из многочисленных упражнений на развитие быстроты являются рывки из различных исходных положений. В статье представлены некоторые варианты таких рывков Читать статью

0
201
-2
Написать комментарий  
vladimirksendzov

К вопросу развития прыгучести в волейболе

К вопросу развития прыгучести в волейболе В статье предлагается комплекс упражнений для развития прыгучести в волейболе Читать статью

0
456
-2
Написать комментарий  
vladimirksendzov

Видеоурок по обучению нижней прямой подаче в волейболе

Тренер-преподаватель по волейболу Владимир Ксендзов дает видеоурок по обучению нижней прямой подаче. СМОТРЕТЬ ВИДЕОУРОК

3
549
2
Написать комментарий  
vladimirksendzov
Пожалуйста, подождите…
Авторизация
Логин:
Пароль:
Забыл пароль? Забыл логин? Зарегистрироваться

Зарегистрируйся

Чтобы вести календарь своих тренировок!

Рулетка  ↓

Статья в журнале «Hand&ball». «Хочешь играть? Играй!»

Спортивные организации — Московская федерация каратэ (МФК)

IMG_4728
IMG_4728