SpurtUp — твоя спортивная площадка

Волейбол: вопросы тренировки

Блоги

Общение

 Тренер-преподаватель Владимир Ксендзов делится опытом. Личный сайт voleybol-ksendzov.ru/ 


 

vladimirksendzov

Развитие быстроты перемещений при приеме подачи

0
231
-2
Написать комментарий  
vladimirksendzov

Подача в прыжке

0
241
-2
Написать комментарий  
vladimirksendzov

Обучение приему мяча снизу с падением на грудь

Статья посвящена методике обучения приему мяча снизу с падением на грудь в волейболе Читать статью

0
299
-2
Написать комментарий  
vladimirksendzov

К вопросу обучения нижней передаче

0
211
-2
Написать комментарий  
vladimirksendzov

К вопросу развития специальной быстроты

 Одним из многочисленных упражнений на развитие быстроты являются рывки из различных исходных положений. В статье представлены некоторые варианты таких рывков Читать статью

0
186
-2
Написать комментарий  
vladimirksendzov

К вопросу развития прыгучести в волейболе

К вопросу развития прыгучести в волейболе В статье предлагается комплекс упражнений для развития прыгучести в волейболе Читать статью

0
429
-2
Написать комментарий  
vladimirksendzov

Видеоурок по обучению нижней прямой подаче в волейболе

Тренер-преподаватель по волейболу Владимир Ксендзов дает видеоурок по обучению нижней прямой подаче. СМОТРЕТЬ ВИДЕОУРОК

3
522
2
Написать комментарий  
vladimirksendzov
Пожалуйста, подождите…
Авторизация
Логин:
Пароль:
Забыл пароль? Забыл логин? Зарегистрироваться

Зарегистрируйся

Чтобы твоя спортивная команда имела удобное средство для общения и координации!

Рулетка  ↓

Поможет ли кризис похудеть?

Место для серфинга — Luderitz Wedge

НАДЕЖДА ДУХАНИНА
НАДЕЖДА ДУХАНИНА