SpurtUp — твоя спортивная площадка

Бег Лихоборка — Покровско-Стрешнево — Строгино — Багратионовская (Москва)

Бег в парках Москвы

vlad_zh

Лёгкая атлетика 14 сентября 2011 09:10 534

Есть дурная идея вечернего забега в будни вот по такому треку maps.yandex.ru/-/CBeJeVZc желающие могут присоединяться мое полное расстояние будет около 25 км, скорость 11–13 кмч. Теоретически могу несколько кругов зигзагами разными покрутить в Покровско-Стрешнево (там 4.5 круг) и, набрав 15–20 км, свалить на Войковскую (это если отрезок от Щуки до строгино будет сильно противен — там самый плохой участок на 3 км). От Строгино до Багратионовской 15 км, маршрут хороший, трек есть.

Nordwand Nordwand| 2012-05-31 13:57:18
Идея очень заманчивая, Влад, но пока, боюсь, физически не совсем готов Надеюсь, когда-нибудь пересечемся! А есть еще какие-либо треки, интересные маршруты по паркам-лесам Москвы, Подмосковья?
0  + 1
vlad_zh vlad_zh| 2012-05-31 14:44:30
да маршрутов то просто завались) парки так вообще просто: достаточно компаса или жепеса, чтобы понимать, где находишься и бежишь себе по тропинкам с минимумом повторов, в посл время как раз Битцу освоил, очень хорошее место, набор высоты 400 м на 34 км.  А за городом я с группой Дмитриева бегаю: http://super-dmitriev.narod.ru/ или еще Сафроновцы есть: http://aisafronov. 100km.ru/
 0  + 1
Nordwand Nordwand| 2012-05-31 14:49:59
О! Спасибо за информацию! Покопаюсь! 
 0  + 1
Авторизация
Логин:
Пароль:
Забыл пароль? Забыл логин? Зарегистрироваться

Фото по теме

БеНоМа-III, 2007.07.14-15, МоскваDSCN9655Кремлевская миля-2008. Финиш чемпиона Вячеслава Шабунина! Он стал четырежды чемпионом Москвы в беге на милю по шоссе.IMG_5959IMG_5984IMG_2560
Пожалуйста, подождите…

Зарегистрируйся

Чтобы показать спортсменам всего мира свои достижения!

Рулетка  ↓

С МАСЛЕНИЦЕЙ!!!

Бассейн — Бассейн в Дедовске

IMG_4752
IMG_4752