SpurtUp — твоя спортивная площадка

занятия в публикациях

Общение

  • Свежие
  • Топ за 24 часа
  • 7 дней
  • Месяц
  • Всегда
Avetus

Рассуждения о пользе быстрой ходьбы

AvetusРассуждения о …
 Быстрая ходьба является полезной для людей всех возрастов.  Это лучшая форма для занятий аэробикой. Она дает эффективные результаты для молодых людей, людей среднего возраста и даже пожилых людей.
Быстрая ходьба является отличной формой фитнеса, которая дает полную тренировку. Это отличный способ получить необходимый вид физических упражнений. Этот вид нагрузки заменяет интенсивные формы кардиоупражнений и менее травмоопасен.
Хорошо известен факт, что быстрая ходьба является одним из самых п…
0
1547
1
 
seb

Я и вечернее несостоявшееся поедание!

sebБлог команды «Марафонцы 1»
Что касаемо меня, то хочу сказать, что хуже всего знать и понимать от чего я иной раз прихожу с работы и вечером начинается… прям как магнитом тянек к этому грёбаному холодильнику, да и к кастрюлькам на плите тоже; понимать и немочь справиться с этим. Был один случай, после которого до меня дошло: я пришла с работы где-то в 8–9 вечера, и там (на работе) кое-что произошло и я пришла немного в стрессовом состоянии (внешне я как в танке, а втурти разгораются переживания, мысли всякие и страх какой-то), слиш…
3
697
1
 
FerretLV

Занятия с Синди Кроуфорд 2

FerretLVКоманда стройности нашей
Сегодня занималась по dvd - занятия с Синди Кроуфорд часть 2. Её выложу ниже. А пока, что сделано за сегодняшний день.
В еде вроде получилось себя сдержать (за обедом так хотелось тортик, коллеги все себе заказали Наполеон, бяки не думают о моей... Читать полностью
6
5031
3
 
Fieldy

Как жить в семье спортсменов?

FieldyО спорте и своём проекте
Спортивная карьера моих родителей закончилась в 2005 году, и после этого больше не пополнялась коллекция завоеванных кубков и медалей, не видали огромного количества цветов и подарков, привезённых с чемпионатов мира и Олимпийских игр.
Хотелось б... Читать полностью
2
997
1
 
Тут мы тебе показываем все то, что наши пользователи отметили тегом занятия. Если на этой странице ты не смог найти то, что тебе нужно, попробуй посмотреть в разделе

занятия фото

.
Авторизация
Логин:
Пароль:
Забыл пароль? Забыл логин? Зарегистрироваться

Зарегистрируйся

Чтобы показать спортсменам всего мира свои достижения!

Рулетка  ↓

отчет за 3-9 марта

Место для серфинга — Seabrook Beach

DSC_6200sm
DSC_6200sm