SpurtUp — твоя спортивная площадка

питание в публикациях

Общение

  • Свежие
  • Топ за 24 часа
  • 7 дней
  • Месяц
  • Всегда
mvkrichet

Как сбросить лишний вес?

mvkrichetЕдиноборства и самооборона
 Лишний вес — это актуальная тема нашего времени. Все больше и больше людей начинают страдать от тучности. Причина тому — менее активный образ жизни чем ранее. Вот к примеру пару сотен лет назад, для того, чтобы прокормить  себя и свою семью нужно было вспахать поле, «завалить» дичь, одним словом — тяжелая физическая работа. А что сейчас? Работаем сидя в офисе, кушаем тоже сидя, домой добираемся на маршрутке и единственная физическая нагрузка у нас — это пройтись до остановки, в магазин или прогуляться…
0
483
1
 
AthleticBlog

Питание для быстрого роста мышечной массы.

AthleticBlogОбучающее видео о спорте и здоровом образе жизни.
 
0
302
0
 
healthsport

Основные принципы питания для набора мышечной массы

healthsportЦель - правильное питание
Иметь большую мышечную массу и при этом не иметь ничего лишнего (т.е. жира) – мечта любого, кто занимается бодибилдингом. Не все достигают высокого физического уровня. Что же еще необходимо для развития собственной мускулатуры?
0
768
1
 
healthsport

Здоровое похудение без правильного питания невозможно!

healthsportЦель - правильное питание
Каждый, желающий похудеть, должен знать, что физические упражнения не приведут к нужному результату, если вы не будете попутно с физкультурой правильно питаться. Ведь правильное питание – это гарантия крепкого здоровья и высокого иммунитета.
0
417
1
 
naname

Сбой в работе

nanameБлог проекта spurtup
После 6-ти часового отключения питания хостером портал снова в строю.
В течение часа мы будем прогреваться, так что возможны небольшие тормоза.
0
665
0
 
Forward

Мышцы. Программа тренировок. Джей Катлер

ForwardСТРОИМ ТЕЛО!!!
Вы, наверное, уже примерно понимаете, какие упражнения полезны для тренировки четырехглавых мышц и как их правильно делать из интевью Джея Катлера. Но прочитать — не значит четко понять всю суть. Думаю, после просмотра видео упражнений Джея Катлера вам станет еще проще.
1
4987
1
 
olgavlad1310

Я не профессионал, скорее болельщик.

olgavlad1310Я спортсмен
У меня нет разрядов и медалей, но с детства спортом занимаюсь. Наш класс назывался "спортивным" в школе, поэтому держали марку. Волейбол, баскетбол, бадминтон, настольный тенис, легкая атлетика, плавание, лыжи - все это было охвачено. Сегодня получае... Читать полностью
7
632
4
 
Тут мы тебе показываем все то, что наши пользователи отметили тегом питание. Если на этой странице ты не смог найти то, что тебе нужно, попробуй посмотреть в разделе

питание фото

.
Авторизация
Логин:
Пароль:
Забыл пароль? Забыл логин? Зарегистрироваться

Зарегистрируйся

Чтобы найти спортивную площадку, где можно поиграть с друзьями!

Рулетка  ↓

Доха. С. Уильямс и Дементьева определят последнюю полуфиналистку

Спа-салоны — Sen Студия

«Сб.Москвы» — «ЛГК» г. Киев 25:31, Полуфинал.
«Сб.Москвы» — «ЛГК» г. Киев 25:31, Полуфинал.