SpurtUp — твоя спортивная площадка

спорт в публикациях

Общение

  • Свежие
  • Топ за 24 часа
  • 7 дней
  • Месяц
  • Всегда
tantra.79

Утренняя Физуха

tantra.79Блог команды "Марафонцы 3"
Итак, подвожу итоги   Спортом я занимаюсь по 3–4- раза в неделю — вечерние тренировки, аэробная и силовая нагрузка (2/2).  Но! Теперь я решила довавить и утренние тренировки. Нашла потрясающую нагрузки — БодиФлекс (BodyFlex) называется. Итак. делюсь в чем фишка. Основа этой программы — правильное дыхание. Сначала осваиваешь определенный стиль дыхания. Протом сверху на него накладываешь в общем то статическую нагрузку. Динамическая нагрузка — минимальная. Пока мне очень нравится. Такое ощущение, что аппет…
5
424
2
 
Chiara_K

Немного о мотивации спортсмена

Chiara_KПсихология спорта или спорт и психология
Мотивация спортсмена играет одну из самых важных ролей в достижении результатов. Только это не означает, что чем мотивированнее спортсмен, тем он результативнее. Не стоит также полагать, что для выполнения цели требуется максимальный уровень мотивации.
Мотивация — это внутреннее побуждение к достижению цели. Мотивация от стимула отличается именно тем, что побуждение происходит внутри. В то время как, стимул исходит извне и может являться побуждением для мотивации. Например, спортсмен мечтает о наг…
1
819
0
 
Chiara_K

Психологические аспекты лени в спорте.

Chiara_KПсихология спорта или спорт и психология
Спортсмен ленится, т.е. теряет мотивацию и стимул к тренировкам. Причиной этому могут быть однообразие тренировок, неудовлетворенность результатами, болезнь, желание проводить день не по столь жесткому графику и т.п. С точки зрения психологии, появление лени у спортсмена говорит о том, что нет достаточного признания им важности того, что он делает. Спортсмен понимает для чего он выполняет то или иное действие, но каждый раз в голове возникает мысль -, а может данное действие не стоит того, а может все-та... Читать полностью
4
574
0
 
Chiara_K

Спортивная деятельность и мастерство

Chiara_KПсихология спорта или спорт и психология
 Результативность спортивной деятельности обеспечивается такими факторами как: физические способности и психосоциальная готовность к достижению результата. Известно, что эти факторы могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на результат.
Таким образом, спортивная деятельность состоит из:
1. Фазы предвкушения будущего действия;
2. Фазы реализации действия;
3. Фазы интерпритации действия.
Все три фазы тесно связаны между собой. В первой фазе спор... Читать полностью
1
614
1
 
chash

К чему привела ликвидация канала «Спорт»

chashАльтаир77
 
Телевизионные чиновники заверяли нас, что ликвидация канала «Спорт» и замена его каналом « Россия -2» не отразится на спортивных передачах и телевизионных трансляциях спортивных соревнований. Еще как отразилась – спортивные передачи и трансляции сократились.  Мы, болельщики,  теперь смотрим итальянский футбольный чемпионат, но не имеем возможности смотреть футбольные   матчи российской премьер-лиги.  Разве это не абсурд?  Господа чиновники, мы россияне  и хотим смотреть, пусть неказистый, но наш... Читать полностью
1
346
0
 
milordk

Волейбольная весна 2009 — турнир 1. Игровые моменты

milordkСпорт — как повод подумать о себе!
Волейбольная весна 2009. 1 Турнир серии
Загружено sportactions. — Смотри видео о профессиональном и любительском спорте
Игровые моменты открытого турнира по волейболу Волейбольная Весна 2009 1 турнир серии http://vv2009.sportactions.ru
0
502
0
 
chash

Чемпионат начнется со скандала?

chashАльтаир77
 
12 марта стартует очередной чемпионат России по футболу. В межсезонье не досчитались из-за финансовых проблем одного клуба — столичной «Москвы», ее заменила владикавказская «Алания» — третий призер первой лиги. Большие финансовые трудности были и у самарских «Крыльев Советов». Но, вроде бы,  все «утрясли»,  самарский клуб «заявился» на первенство,  календарь чемпионата  был утвержден. И вдруг, 7 марта следует заявление ведущих  самарских игроков, что на первый матч первенства с питерским «Зенито... Читать полностью
2
406
2
 
chash

Олимпиады будущего – Олимпиады астматиков?

chashЗимняя Олимпиада 2010 в Ванкувере
 
Все больше раздается протестов по поводу того, что спортсменам — астматикам легально разрешается принимать ингаляционные стероиды, как лекарства от астмы. Число больных астмой спортсменов- участников соревнований  с каждой новой  Олимпиадой увеличивается. Самое интересное, что почему-то многие  норвежские лыжники и биатлонисты, приехавшие в Ванкувер,  оказались  больны астмой! Так, серебряный призер Ванкувера польская лыжница Юстина Ковальчик обвинила чемпионку Олимпиады 2010 норвержку Марит Бьо... Читать полностью
8
868
1
 
Forward

Первые итоги Олимпиады

ForwardЗимняя Олимпиада 2010 в Ванкувере
Счётная палата РФ проверит расход средств на подготовку сборной команды России к Олимпиаде в Ванкувере. Проверка пройдёт с апреля по сентябрь 2010 года, объектами проверки станут Министерство спорта, туризма и молодёжной политики РФ, Олимпийский комитет России, федеральное учреждение «Центр спортивной подготовки сборных команд РФ», оргкомитет Олимпийских игр в Сочи, который готовил презентацию следующей Олимпиады для Ванкувера, а также спортивные федерации по олимпийским видам спорта.
При этом, по... Читать полностью
6
536
0
 
chash

Ванкувер – неудачный старт

chashЗимняя Олимпиада 2010 в Ванкувере
 
Российское Олимпийское руководство перед вылетом в Ванкувер заявляло о намерении завоевать не менее 30 медалей. Напомню, что в Турине четыре года назад  было 22 медали. Теперь уже понятно, что достижений Турина не только не превзойти, но и не повторить. Не понятно – на чем был основан столь оптимистичный прогноз? В каких зимних видах спорта, кроме хоккея, за прошедшее четырехлетие мы явно прогрессировали? Да ни в каких. Можно вспомнить только допинговые скандалы в биатлоне и лыжных гонках, неуда... Читать полностью
10
634
2
 
Тут мы тебе показываем все то, что наши пользователи отметили тегом спорт. Если на этой странице ты не смог найти то, что тебе нужно, попробуй посмотреть в разделе

спорт фото

.
Авторизация
Логин:
Пароль:
Забыл пароль? Забыл логин? Зарегистрироваться

Зарегистрируйся

Чтобы найти спортивную площадку, где можно поиграть с друзьями!

Рулетка  ↓

Приглашаю всех в новое сообщество.

Место для серфинга — Playa de Carraspio

IMG_5721
IMG_5721