SpurtUp — твоя спортивная площадка

травма в публикациях

Общение

  • Свежие
  • Топ за 24 часа
  • 7 дней
  • Месяц
  • Всегда
aptizzt

Повреждения и травмы колена

aptizztСпортивные травмы
Большинство людей в какой-то период своей жизни получали незначительные травмы колена. Наши обычные телодвижения, по большому счету, не являются источником травм, однако, как известно, симптомы могут обуславливаться постепенным изнашиванием, старением или повреждением структур колена. Травмы колена, как правило, случаются во время занятий спортом или развлечений, при выполнении заданий, относящихся к работе или домашних дел.
Коленный сустав является самым крупным суставом тела. Нижняя и верхняя ко... Читать полностью
3
7873
2
 
aptizzt

Травма голеностопа. Несколько советов как лечиться (расписано по дням)

aptizztСпортивные травмы
 
Самые частые травмы голеностопа при игре в баскетбол — растяжение и разрыв связок.
1
34434
3
 
Kastellamareze

Мария Шарапова: "как ни больно мне это говорить, я буду вынуждена пропустить Олимпиаду"

KastellamarezeПекин 2008
Из официального сайта Марии Шараповой:
"После вчерашнего матча я знала, что с моим плечом случилось что-то серьезное. Сегодня утром мне сделали несколько тестов и магнитно-резонансное исследование, в результате которого врачи обнаружили два мале... Читать полностью
4
1435
2
 
lemon

Обсуждаем методы лечения при травмах мышц, сухожилий и суставов.

lemonСпортивные травмы
Всем привет!
Давайте делиться здесь друг с другом своими знаниями и опытом залечивания травм мышц, сухожилий и суставов. Я имею ввиду не синячки всякие, а серьезные травмы, т. е. такие, после которых вы длительное время не могли занимат... Читать полностью
9
5012
5
 
andrushka

Отчет за 25 февраля - 2 марта

andrushkaАндрюшка
Формально - неудача, снова преследуют проблемы с ногами :). В понедельник хорошо пробежал 10 км и 5 ускорений по 100-200 метров. Потом отдохнул, а потом заболела стопа. В среду было больно стоять на ногах в метро, пока в институт ездил. &n
2
560
0
 
ribka

Травматизм на склоне (окончание)

ribkaСпортивные травмы
Итак, травма... Конечно, лечение должно проводиться специалистами – врачами-травматологами. Однако, известно,что большую роль играет знание и умение людей, оказавшихся рядом с пострадавшим, выполнять некоторые приемы первой доврачебной помощи.
4
843
2
 
Rona

Травматизм в экстремальных видах спорта (часть 2)

RonaСпортивные травмы
В первой части моих мыслей насчет травматизма в экстремальных видах спорта я высказала мнение о том, что на средствах защиты экономить не стоит. Не важно: новичок ты или уже давно и серьезно занимаешься. В любом случае затраты на защитную экипировку окупя
8
1335
5
 
Rona

Травматизм в экстремальных видах спорта (часть 1)

RonaСпортивные травмы
Многи знают, экстремальные виды спорта потому и называются экстремальными, т.к. они бывают крайне травмоопасными.
Без сомнения, выбирая себе в качестве хобби сноуборд, серф, маунтинбайк, BMX или скейт, надо быть готовым к самым разнообразным тр... Читать полностью
1
996
2
 
ribka

Травматизм на склоне(продолжение)

ribkaСпортивные травмы
Некоторые факторы, обуславливающие возрастание риска получить травму, легко учесть. Это и нарастание утомления, тяжести, а иногда и боли в мышцах в течение первых 3-5 дней катания, особенно у мало тренированных людей. Иногда лучше день посвятить отд
4
807
4
 
andrushka

Промежуточный итог :)

andrushkaАндрюшка
Мое выздоровление от простуды было совмещено с перегрузкой стоп (это я так хорошо тренировался, когда бегать не мог - меня убили упражнения для стопы, совмещенные с быстрой ходьбой 20 км). Сейчас я где-то на середине пути - могу уйти в глубокую травму
9
826
1
 
Тут мы тебе показываем все то, что наши пользователи отметили тегом травма. Если на этой странице ты не смог найти то, что тебе нужно, попробуй посмотреть в разделе

травма фото

.
Авторизация
Логин:
Пароль:
Забыл пароль? Забыл логин? Зарегистрироваться

Зарегистрируйся

Чтобы вести календарь своих тренировок!

Рулетка  ↓

тема универсальности дыхания

Школа — Надомная школа №542

герой улиц
герой улиц