SpurtUp — твоя спортивная площадка

фитнес в публикациях

Общение

  • Свежие
  • Топ за 24 часа
  • 7 дней
  • Месяц
  • Всегда
dima

Как вы думаете, что эффективнее при сбросе веса или для общего тонуса: йога или кардионагрузка?

dimaFitness lifestyle
или может лучше ходить на групповые занятия в фитнес клубе? =)))
4
790
0
 
dima

Специально по запросам девушек =)

dimaFitness lifestyle
извиняйте, что на французском, но думаю и так все поймете. Вам вообще такие упражнения в чем-то помогают??? помоему так, разминка какая-то =)
2
542
0
 
dima

Thug workout fitness. часть 3

dimaFitness lifestyle
1
745
1
 
dima

Thug workout fitness. часть 2

dimaFitness lifestyle
продолжение курса "большого чувака"
0
651
0
 
dima

Thug workout fitness. часть 1

dimaFitness lifestyle
Ruff Ryders. Как стать большим и черным =) на самом деле простые упражнения, которые дают эффект. Кто-то скажет, что ещё точить надо, как кабан, но тут уж у каждого индивидуально. Я когда учился в Универе, в основном такие упражнения и делал, на турнике.
0
1116
1
 
dima

вводный курс по Пилатесу

dimaFitness lifestyle
нашел в сети вводный курс по Пилатесу. Я пока не ходил на него, но моя очень хорошая знакомая меня подговаривает на йогу записаться!!! Я в раздумьях, а пока вот а вообще конечно лучше этим заниматься с инструктором в клубе!
0
643
1
 
dima

Самый комфортный фитнес-клуб?

dimaFitness lifestyle
я хожу в World-Class - Наметкина (Москва). Довольно комфортный, рядом с моим домом. Дороговат конечно. Но для занятий оч. классный: прилично тренажеров, опытных инструкторов, классный бассейн да и вся инфраструктура. Ходил с Forki в Фитнес Манию пару раз.
0
462
0
 
medved

Танцы на беговой дорожке. Фитнес жжжот =)

medvedПро все
6
742
0
 
FerretLV

Corpus Art & Palestra

FerretLVОписание спортивных площадок
Фитнес-центр размещен в специально построенном трехэтажном здании. Внутри все помещения выполнены в современном красивом стиле и оснащены кондиционерами. В центре - два современных тренажерных зала, два зала для занятий аэробикой, а также бассейн, где ... Читать полностью
0
544
0
 
 145678 
Тут мы тебе показываем все то, что наши пользователи отметили тегом фитнес. Если на этой странице ты не смог найти то, что тебе нужно, попробуй посмотреть в разделе

фитнес фото

.
Авторизация
Логин:
Пароль:
Забыл пароль? Забыл логин? Зарегистрироваться

Зарегистрируйся

Чтобы вести календарь своих тренировок!

Рулетка  ↓

Упражнения для укрепления верхней части тела в тайском боксе.

Салон красоты — Галла

Вид на Волгу
Вид на Волгу